Yoga is zoveel meer dan alleen oefeningen doen op een mat. Het heeft mij getransformeerd in een veel gezonder, sterker en gelukkiger mens, zowel fysiek als emotioneel. Het heeft mij geleerd spanning los te laten, niet te veel te overdenken, mijzelf niet te serieus te nemen, meer plezier te maken en een gevoel van vrijheid te ervaren.
Door yoga te beoefenen voel ik mij meer geaard en ontspannen ondanks het drukke leven dat ik leid. Yoga maakt mijn leven lichter, maakt me zachter voor mezelf en flexibeler voor anderen. Juist omdat ik persoonlijk heb ervaren wat voor impact yoga heeft en wat het met je gezondheid kan doen, wil ik dit met anderen delen.
Naast yogadocent ben ik met Leela Words ook werkzaam als freelance tekstschrijver, redacteur en vertaler. Met deze creatieve combinatie breng ik mensen met veel plezier in beweging.
Opleidingen
Mei/Juni 2021 – Zwangerschapsyoga (60 uur) met Esther van Voorst bij Yogaschool Noord
Mei/Juni 2020 – Meditation and Movement (60 uur) met Laura Tabrizi bij The Mountain Ibiza
November/December 2019 – Reiki (10 uur) met Ria van Leeuwen bij Mamasté
Mei 2018 – Yoga Nidra & Pranayama (50 uur) met Moena de Jong bij De Nieuwe Yogaschool
Mei 2018 – Anatomie voor yogadocenten (10 uur) met Manja Weijers
Februari 2018 – Yin Yoga and Energy (50 uur) met Alison Melvin bij De Nieuwe Yogaschool
Augustus 2016 – Raja yoga (50 uur) met Ratheesh Acharya bij Yoga Makes a Difference
Februari 2016 – Thaise Yoga massage cursus (30 uur) bij Omsala Chiang Mai
Januari 2016 – Kavya Hatha Yoga immersion (30 uur) met Sarra Kaufman bij Namo Chiang Mai
December 2015 – The Power of Touch, Tao of Yoga Adjustments (30 uur) met Vari Morales
November 2015 – Ashtanga Vinyasa teacher training (200 uur) met Vari Morales bij All Yoga
LEELA YOGA | AMSTERDAM
06 34 78 51 10 | INFO@LEELAYOGA.NL
KvK: 69384304|BTW: NL002192404B80|Algemene voorwaarden|Privacyverklaring
Leela Yoga 